要查询电话号码绑定了哪些软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：通过发送短信指令到相应的服务号码，可以查询手机绑定的业务情况，具体操作是编辑短信“查询绑定”发送到相关服务号码，然后按照提示操作即可查询，也可以编辑短信“CX”发送到相应短信指令代码，例如移动用户发送到对应的客服号，会收到回复信息提示所绑定的相关软件或业务。
2、客服热线查询：通过拨打运营商的客服热线，转人工服务后请求工作人员帮助查询手机号绑定的软件情况，需要提供自己的姓名和身份证号码进行验证，以便客服人员确认身份并告知相关信息。
3、通过软件查询：部分软件支持查询手机号绑定的软件情况，可以在应用商店搜索并下载安装这些软件，然后按照软件的操作指南进行查看，例如支付宝可以通过“我的”-“设置”-“安全设置”-“账号授权查看”来查看已经授权的软件，微信可以通过“设置”-“账号与安全”-“账号授权管理”来查看绑定的软件情况。
无论使用哪种方法，都需要提供自己的真实姓名和身份证号码进行验证，以确保信息安全和隐私安全，为了保护个人信息的安全，建议定期查看绑定的软件情况并及时解除不必要的绑定关系。
