要拒收短信验证码和电话，可以采取以下几种方法。
1、屏蔽号码：大多数手机都有屏蔽电话号码的功能，可以在手机的通讯录或短信应用中设置屏蔽列表，将要拒收的号码添加到列表中，这样，来自该号码的短信和电话都会被自动拦截。
2、静音未知号码：部分手机支持对未知号码进行静音处理，当接收到未知号码发来的短信或电话时，手机会自动静音，用户可以选择忽略。
3、软件拦截：可以下载并安装第三方软件，如安全软件或短信过滤应用，这些软件通常具有拦截垃圾短信和电话的功能，可以根据软件的设置，选择拦截验证码短信或电话。
4、号码拦截设置：部分手机支持在运营商处设置拦截名单，可以联系手机运营商，将需要拦截的号码添加到黑名单中。
5、飞行模式：在特殊情况下，可以暂时开启手机的飞行模式，这样手机会断开所有通信连接，包括短信和电话，这种方法会影响所有通信，包括紧急情况下的重要电话。
虽然这些方法可以帮助你屏蔽不想接收的短信和电话，但也可能会误拦一些重要的信息或紧急电话，请谨慎使用这些方法，并根据实际情况进行调整，对于一些特定的验证码短信或电话，如银行、支付等重要信息，建议保持接收功能以确保安全。
