有很多软件可以帮助你阻止垃圾短信，以下是一些常见的软件。
1、手机管家：这是一款功能强大的手机安全软件，可以帮助你管理手机中的各类应用，包括短信，它具备智能拦截功能，可以自动拦截垃圾短信。
2、短信拦截大师：这是一款专注于短信拦截的软件，可以根据用户的设置自动拦截垃圾短信，并提供黑名单和白名单功能，方便用户自定义拦截规则。
3、腾讯手机管家：腾讯手机管家是一款综合性的手机安全软件，也具备垃圾短信拦截功能，它可以根据关键词、号码等条件进行智能拦截，并提供了丰富的拦截设置选项。
4、360安全卫士：除了常见的手机安全功能外，360安全卫士也提供了垃圾短信拦截功能，它可以根据用户的设置自动拦截来自陌生号码或特定关键词的短信。
这些软件都有良好的用户评价和口碑，你可以根据自己的需求选择其中一款进行使用，不同手机操作系统可能还提供了自带的拦截功能，你也可以在设置中查找并开启相关功能，使用这些软件时，建议定期更新软件版本以获取最新的功能和安全更新。
