手机上的短信删除了，有可能可以找回，具体取决于短信的删除方式和手机的数据恢复能力。以下是一些可能的恢复方法。
1、从手机备份中恢复：如果在使用手机时开启了短信备份功能，那么删除的短信可能可以在备份中找到并恢复，备份可以通过云服务、电脑或其他手机存储设备进行。
2、使用数据恢复软件：有一些数据恢复软件可以帮助找回已删除的短信，例如EaseUS MobiSaver等，这些软件可以扫描手机存储空间，寻找并恢复已删除的短信，但需要注意的是，使用第三方软件恢复数据时，可能存在数据泄露的风险，因此在使用前需要谨慎考虑。
3、向运营商求助：如果短信是在运营商的服务器上备份的，那么可以向运营商求助，他们可能可以帮助找回已删除的短信，但这需要证明自己的身份和提供相关的授权。
需要注意的是，并非所有的删除短信都可以恢复，恢复成功率取决于多种因素，如手机的使用情况、删除时间、数据覆盖情况等，在删除重要短信前，最好先进行备份，以免数据丢失，为了保护个人隐私和数据安全，使用第三方软件恢复数据时需要注意风险，并选择可信赖的软件和服务。
