如果您在使用谷歌账号时，因为手机号使用次数过多而被限制，具体等待时间取决于谷歌系统的内部算法和策略，可能会因情况不同而有所差异。
如果您收到提示告知因为手机号使用过于频繁而被限制，建议您稍后再试，可能需要等待几小时、几天甚至更长时间，建议您耐心等待，并不要反复尝试，以免加重账号的限制情况。
您也可以通过谷歌账号的客服渠道寻求帮助，例如通过谷歌账号的帮助中心或者社交媒体平台上的客服账号寻求帮助，了解更多关于账号限制的信息和解决方案。
具体的等待时间和解决方法可能会因个人情况而异，建议您根据实际情况采取合适的措施。
