如果你忘记了QQ密码并尝试使用短信验证来找回，但发现不行，可能有以下几个原因。
1、手机号未绑定或已更换：你需要确认你的QQ账号是否绑定了你正在使用的手机号码，如果没有绑定，或者你已经更换了手机号码，那么短信验证是无法进行的。
2、短信发送延迟或未收到：有时，由于网络延迟或运营商的问题，短信可能会延迟到达或者根本无法接收，请确保检查你的短信收件箱，并等待一段时间。
3、账号异常：如果你的账号存在异常，例如被冻结或处于安全保护状态，可能无法进行短信验证，这时你需要联系QQ客服解决问题。
4、系统问题：可能由于系统维护或更新，导致短信验证功能暂时无法使用，你可以稍后再试，或者联系QQ客服询问相关情况。
5、验证码错误：在输入验证码时，请确保没有输入错误，有些验证码是有时间限制的，超过时间限制后可能需要重新获取。
如果你确定以上原因都排除，但问题仍未解决，建议你直接联系QQ客服寻求帮助，他们可以根据你的具体情况提供更详细的指导和解决方案。
