要解除网易手机号与微信的绑定，可以按照以下步骤操作。
1、登录微信账号，在底部菜单栏中找到“我的”选项并点击进入。
2、在“我的”页面中，找到并点击“设置”选项。
3、在“设置”页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在“账号与安全”页面中，找到并点击“更多安全设置”选项。
5、找到与网易相关的绑定选项（可能会显示为“网易邮箱安全绑定”），点击进入解绑页面。
6、根据页面提示，完成解绑操作，可能需要输入验证码或进行其他验证步骤，请按照提示操作。
具体的操作步骤可能会因为微信版本或手机系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看微信的官方帮助文档或者联系微信客服寻求帮助。
