短信被误删且没有备份的情况下，可以尝试以下几种方法来找回。
1、从手机备份中恢复：虽然你没有备份短信，但如果你使用了手机自带的云备份或其他第三方备份应用，可以尝试从这些备份中恢复误删的短信，具体操作方式取决于你使用的手机品牌和备份工具。
2、使用数据恢复软件：可以在手机应用商店或网上找到一些数据恢复软件，如“数据恢复精灵”等，这些软件可以扫描手机中的残留数据并尝试恢复误删的短信，但请注意，这种方法并不保证一定能够成功恢复，而且存在一定的风险，因此使用前请确保软件来源可靠并谨慎操作。
3、运营商客服协助：如果手机短信是与运营商的往来重要信息（如验证码、账单等），可以尝试联系运营商客服寻求帮助，他们可能会帮你找回这些信息，但需要提供一些证明身份的信息。
4、尝试在其他设备或应用上找回：如果你在其他设备（如电脑、平板等）上同步了短信，或者使用了某些短信应用（如WhatsApp、Telegram等），可以尝试在这些设备或应用上找回误删的短信。
方法并不一定都能成功恢复误删的短信，而且操作前请确保了解相关风险并谨慎操作，如果无法恢复，建议保留相关证据并寻求专业技术人员的帮助，为了防止类似情况再次发生，建议定期备份手机数据并谨慎管理手机应用。
