要辨别1069短信的真假，你可以采取以下方法。
1、观察短信内容：包括文字表述、链接、附件等，如果短信内容存在语法错误、拼写错误或者过于夸张的宣传，那么可能是诈骗短信，如果短信中包含未知链接或附件，不要轻易点击或下载，以免感染病毒或泄露个人信息。
2、验证发送号码：真正的1069短信是从中国移动、中国联通、中国电信等运营商发出的，号码开头一般为1069，有些诈骗分子可能会伪造这些号码，你可以通过拨打相应运营商客服电话，查询短信发送方是否真实存在。
3、验证信息来源：如果短信内容涉及银行、支付平台等金融机构，你可以登录相应机构的官方网站或拨打客服热线进行验证，不要轻信短信中的信息，以免上当受骗。
4、警惕钓鱼网站：有些诈骗分子会伪造银行或其他机构的网站，通过短信链接诱导你输入个人信息，在收到涉及个人信息的短信时，一定要谨慎处理，不要轻易泄露个人信息。
5、关注短信内容背景：有些诈骗分子会利用热门事件或节日进行诈骗，在收到相关短信时，要保持警惕，通过官方渠道核实信息的真实性。
6、使用手机安全软件：安装手机安全软件可以识别并拦截诈骗短信和电话，这些软件可以提醒你注意可疑的短信和链接，避免你上当受骗。
要辨别1069短信的真假，需要保持警惕，认真核实信息来源和内容，不要轻易泄露个人信息，如果你收到可疑短信，可以及时向相关部门或机构举报。
