如果想避免接收来自某些人或某些服务的短信通知，可以考虑以下几种方法。
1、设置拦截：使用手机自带的拦截功能或下载第三方拦截软件，设置拦截来自特定号码或特定关键词的短信。
2、回复停止：如果收到来自某个服务的短信通知，可以尝试回复“停止”或“取消订阅”，很多服务会据此停止发送通知，但这种方法可能不适用于所有服务。
3、联系服务提供商：如果是针对某个特定的服务或应用，可以直接联系该服务或应用的客服，请求他们停止发送短信通知。
4、更换号码：如果其他方法都不适用或不想使用，可以考虑更换手机号码，但这种方法相对麻烦。
5、沟通拒绝：如果是亲友或熟人发送的短信，可以直接告知他们不希望收到短信通知，请求他们停止发送。
6、检查手机安全：确保手机没有被恶意软件或病毒侵入，有时恶意软件可能会暗中屏蔽短信通知。
7、调整手机设置：确保手机的短信设置没有误操作导致无法接收某些短信，检查是否设置了屏蔽未知号码的短信等。
不同的方法适用于不同的情况，可以根据实际需求选择合适的方法，不同的手机型号和系统可能会有不同的操作方式，具体操作时请参考相应的用户手册或在线帮助文档。
