如果您收到虚假电话和短信骚扰，可以通过以下途径进行举报。
1、拨打客服电话：向电信运营商客服举报，他们会根据你所提供的信息进行调查和处理。
2、使用反诈app：下载并注册反诈app，这些app通常具有识别和拦截诈骗电话和短信的功能，同时也可以向有关部门举报骚扰行为。
3、报警：如果骚扰行为严重，影响了你的正常生活和工作，可以向公安机关报案，他们会依法处理。
4、向相关机构举报：如果骚扰短信或电话涉及到特定的机构，如银行、电商等，可以向这些机构举报，以便他们采取相应措施。
在举报时，你需要提供尽可能多的证据，包括骚扰短信或电话的截图、记录等，保持冷静和耐心，不要轻信陌生人的话语，保护好自己的个人信息和财产安全。
你也可以通过社交媒体、论坛等渠道向公众曝光这些骚扰行为，引起更多人的关注和警惕，但需要注意的是，在公开曝光时要遵守相关法律法规，避免侵犯他人的合法权益。
