如果卖家已经同意退货，并通过短信通知您，那么您可以按照以下步骤进行操作。
1、确认短信内容：请仔细阅读卖家的短信内容，确认退货的具体信息，包括退货的商品、退货地址、退货方式、退货时间等。
2、准备退货：根据卖家的要求，准备好需要退货的商品，并确保商品完好无损、包装完好，并附上退货所需的任何凭证，如发票、订单号等。
3、发送退货：按照卖家提供的退货地址和方式，将商品及时发出，如果您选择快递方式，建议记录快递单号并告知卖家，以便卖家跟踪物流信息。
4、等待卖家确认：在退货发出后，等待卖家确认收到退货，并处理您的退货申请。
5、沟通协商：如果在退货过程中遇到任何问题，建议及时与卖家沟通协商，以便顺利解决问题。
在退货过程中要保留好相关的凭证和记录，以便在出现问题时能够提供证据，建议您在退货前与卖家协商好退货的细节和注意事项，以避免不必要的纠纷。
