手机经常接到广告推销电话，确实会给人带来困扰。以下是一些建议，帮助你应对这一问题。
1、阻止陌生来电：可以通过手机设置或运营商服务来阻止来自陌生号码的来电，在手机的“设置”中，找到“电话”或“拦截”选项，然后添加想要拦截的号码或设置拦截规则。
2、加入黑名单：大多数手机都有拦截功能，可以将骚扰电话的号码添加到黑名单中，这样手机就会自动屏蔽这些号码的来电。
3、拒接推销电话：当接到广告推销电话时，可以直接拒绝接听或者挂断电话，如果频繁接到同一个号码的骚扰电话，可以果断地告诉对方拒绝其推销，并要求对方将自己加入其公司的推销名单中，以阻止未来的骚扰电话。
4、举报骚扰电话：可以向当地电信运营商或消费者保护机构举报骚扰电话，在举报时，提供被骚扰的详细情况和相关证据，以便相关部门进行调查和处理。
5、使用第三方软件：可以考虑下载一些第三方软件来屏蔽广告推销电话，这些软件可以根据用户的设置，自动拦截骚扰电话和短信。
6、保护个人信息：确保个人信息的安全，避免在公共场合随意透露个人联系方式，避免被不法分子利用，不要随意参加一些不明来源的问卷调查或注册一些不明真相的网站，以免个人信息被泄露。
应对广告推销电话需要采取多种措施，以保护自己的权益和隐私，也要注意保持冷静和礼貌，避免与骚扰电话产生不必要的冲突和纠纷。
