如果您的手机不断收到垃圾短信，可以采取以下措施。
1、举报垃圾短信：可以向国家有关部门进行举报，如工信部或者网络不良与垃圾信息举报受理中心，举报时提供短信内容、短信发送方的号码等信息，有助于相关部门进行调查和处理。
2、屏蔽号码：如果垃圾短信来自特定的号码，可以将其加入黑名单或进行屏蔽，大多数手机都有这样的功能，具体操作方法可能因手机型号而异。
3、回复“退订”：很多垃圾短信提供退订功能，可以回复“退订”或按照短信提示进行操作，以取消订阅或不再接收此类信息。
4、检查是否开启了相关应用的推送消息：有些应用会推送广告或新闻，导致接收到垃圾短信，可以进入相关应用的设置页面，关闭通知或消息推送功能。
5、检查手机安全软件：确保您的手机安装了安全软件，并开启相关功能，防止恶意软件或病毒通过短信入侵手机。
6、考虑更换手机号码：如果垃圾短信持续不断且严重影响您的日常生活，可以考虑更换手机号码，但在更换前，请确保备份重要联系人信息并通知亲友，同时请注意，更换号码后需要更新与号码关联的应用和服务，以避免新的号码被滥用。
对于垃圾短信的困扰，可以采取多种措施进行防范和处理，也要注意保护个人信息和隐私，避免泄露给不法分子。
