拦截国外电话和短信可以通过多种方法，以下是一些建议。
1、智能手机设置：大多数手机都有拦截来电和短信的功能，可以打开手机设置，找到“拦截”或“阻止”功能，在其中添加需要拦截的号码或国家码。
2、使用第三方软件：应用市场中有许多可以帮助拦截来电和短信的第三方软件，如“安全软件”或“拦截软件”，可以根据自己的手机系统和需求选择合适的软件进行安装并使用。
3、联系运营商：可以联系手机运营商，请求他们协助拦截来自特定国家或地区的电话和短信，运营商可能会提供特定的服务或功能来满足这个需求。
4、政府部门举报：如果收到大量骚扰电话或短信，可以向当地的公安机关或相关部门举报，他们可能会采取措施阻止这些骚扰信息。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助拦截国外电话和短信，但仍然有可能漏接一些重要的来电或信息，在拦截骚扰信息的同时，也要确保不会错过重要的通信，对于任何未知或可疑的来电和短信，都要保持警惕，避免泄露个人信息或参与任何可能的诈骗活动。
仅供参考，如有更多疑问，可以咨询相关专业人士。
