要避免淘宝发送短信通知，你可以采取以下步骤。
1、登录淘宝账户：确保你正在使用自己的淘宝账户。
2、进入账户设置：点击右下角的“我的淘宝”，然后点击右上角的设置图标，在设置页面，选择“消息通知”选项。
3、修改通知设置：在消息通知页面，你可以看到各种通知选项，如“活动优惠”、“物流动态”等，你可以根据自己的需求关闭不希望接收的短信通知。
4、取消订阅：有些特定的促销或优惠信息是通过订阅方式发送的，你可以在相应的订阅页面取消订阅，以停止接收此类信息。
5、联系客服：如果你无法通过上述方式关闭短信通知，可以尝试联系淘宝客服，询问他们如何帮助你关闭短信通知。
6、检查手机软件权限：确保你的手机应用程序权限设置中，允许淘宝应用发送通知的选项已被关闭。
关闭短信通知可能会影响你接收订单更新或重要交易信息的能力，在关闭某些通知之前，请确保你了解这些通知的重要性，如果你不希望错过重要信息，但又希望减少不必要的通知，建议调整通知过滤设置，以只接收重要信息。
