如果京东绑定的手机号码停用了，需要更换，可以通过以下步骤进行。
1、登录京东账号：使用现有账号登录京东。
2、进入账户安全：点击账户设置，选择账户安全。
3、更改绑定手机：在账户安全页面中，找到绑定手机选项，点击更改已验证过的手机号。
4、验证身份：由于更改手机号涉及到账号安全，京东会要求验证身份，可以选择通过绑定的邮箱进行验证，或者通过回答安全问题进行验证。
5、绑定新手机号：按照页面提示，绑定新的手机号码。
6、完成更换：完成上述步骤后，新的手机号就会成为该京东账号的绑定手机号。
如果原手机号已经停用，可能无法接收验证码，这时可以尝试联系京东客服，通过人工客服的帮助进行手机号更换，同时为了确保顺利操作，建议准备好需要的信息，如京东账号、新的手机号码、身份验证信息等。
如果仍有疑问或无法解决问题，可以直接联系京东客服以获取帮助。
