发短信过于频繁被限制的时间会根据具体情况有所不同，以下是一些常见的情况和相应的时间范围。
1、移动运营商限制：如果因为发送短信过于频繁而被移动运营商限制，通常会在当天或次日自动恢复，但如果多次违规，可能会被长期限制，此时需要联系移动运营商客服了解具体情况并寻求解决方案。
2、平台限制：如果是某些平台或应用因为发送短信过于频繁而限制了账号功能，恢复时间会根据平台的规定而定，有的平台可能会明确告知需要等待多长时间，有的则需要用户自行等待或联系客服处理，这种情况下，建议仔细阅读平台的使用规则或帮助文档，了解具体的限制原因和恢复时间。
为了尽快解除限制，可以采取以下措施：
1、等待一段时间后再尝试发送短信。
2、联系移动运营商客服或相关平台客服，了解具体情况并寻求帮助。
3、检查自己的发送行为，遵守相关规定，避免再次触发限制。
被限制的时间因情况而异，需要具体问题具体分析，如想了解更多信息，建议直接联系相关客服人员。
