联通积分可以通过发送短信兑换话费。以下是具体的操作步骤。
1、打开手机短信功能，新建一条短信。
2、在短信内容中，输入“JFJF”或“积分兑换”等指令，发送到联通的客服号码（如10010），不同的积分兑换方式可能有不同的指令，建议查询联通官方网站或客服热线获取准确的指令。
3、系统会回复一条短信，告知兑换的详细规则及积分余额等信息，根据提示，回复相应的数字确认兑换话费。
也可以通过以下方式查询积分并兑换话费：
1、发送“CXYE”到联通客服号码，查询积分余额。
2、登录联通手机营业厅APP，点击“我的”-“我的钱包”-“积分商城”，根据页面提示进行兑换，在积分商城中，可以选择不同的兑换方式，包括直接兑换话费、兑换优惠券等。
具体的短信指令和操作步骤可能会因地区和套餐不同而有所差异，如有疑问，建议直接联系联通客服热线获取最准确的指导。
