如果您想避免短信通知，您可以采取以下几种方法。
1、联系服务提供商：联系您的手机服务提供商或应用程序服务提供商，请求他们停止发送短信通知，他们可能需要您提供身份验证信息，以确保您是请求停止通知的合法用户。
2、关闭通知权限：如果您使用的是手机应用程序并希望避免通知，可以尝试关闭该应用程序的通知权限，这可以在手机设置中的“通知”或“应用管理”部分找到，关闭通知权限将阻止该应用程序发送任何短信通知。
3、过滤短信：您可以设置手机的短信过滤器，将某些类型的短信（如广告或推广信息）自动过滤掉，这样您就不会收到这些通知。
4、使用第三方软件：有些第三方软件可以帮助您屏蔽或管理短信通知，这些应用程序可以帮助您过滤掉不必要的通知，或者让您自定义哪些通知应该接收。
在某些情况下，如银行交易确认、密码重置等重要的服务通知，关闭通知可能会影响到您的账户安全或服务使用，在关闭通知之前，请确保了解可能带来的影响，并谨慎操作。
