如果您已经绑定了手机号，但仍然无法使用手机号登录QQ，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、检查输入的手机号是否正确，请确保您输入的手机号与您绑定的手机号完全一致，包括区号和后缀。
2、尝试清除缓存和Cookie，有时候浏览器的缓存和Cookie可能会导致登录问题，您可以尝试清除浏览器缓存和Cookie后重新登录。
3、检查您的网络状况，确保您的网络连接稳定，并且没有任何网络延迟或不稳定的情况。
4、尝试使用QQ账号登录，如果您还可以使用QQ账号登录，可以尝试使用QQ账号登录后，再尝试使用手机号登录。
5、检查您的账号状态，如果您的账号存在异常情况，例如被冻结或禁用，您将无法登录，您可以尝试联系QQ客服解决问题。
6、重新绑定手机号，如果您怀疑您的手机号没有正确绑定到您的账号，您可以尝试重新绑定手机号。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系QQ客服寻求帮助，他们将会要求您提供一些个人信息以验证您的身份，并帮助您解决问题。
