苹果手机找回已删除的短信内容，可以尝试以下几种方法。
1、iTunes备份恢复：如果之前有使用iTunes备份过手机数据，那么可以通过iTunes备份恢复已删除的短信，将手机与电脑连接后，选择恢复备份即可找回短信。
2、iCloud备份恢复：如果开启了iCloud备份功能，可以使用Apple ID登录iCloud官网，在iCloud服务中恢复已删除的短信。
3、第三方软件恢复：可以使用第三方数据恢复软件如“强力恢复软件”进行扫描手机存储空间，尝试找回已删除的短信，但这种方法可能存在数据安全问题，使用时需谨慎。
关于短信的缓存文件，苹果手机上的短信缓存通常保存在以下路径：
对于iOS 14以前的版本，短信的数据库文件保存在/var/mobile/Library/SMS目录下。
对于iOS 14及更高版本，可以尝试在iCloud备份中查找短信数据，如果备份中包含短信数据，可以在还原备份后找回这些短信，一些第三方软件也声称可以恢复这些短信数据，但请注意，尝试访问这些文件或第三方软件恢复数据时，需要确保操作的合法性和安全性。
方法并不能保证一定能够找回所有已删除的短信，如果无法通过上述方法找回短信，建议咨询苹果官方客服寻求更多帮助。
