微信验证码过于频繁的情况下，通常需要等待一段时间才能恢复。具体的恢复时间可能因微信系统的具体情况而异，但一般来说，需要等待一段时间以确保系统认为你已经完成了足够的尝试并且不再需要进一步的验证。
对于iPhone 7用户而言，如果因为微信验证码过于频繁而无法接收新的验证码，建议等待一段时间后再尝试，可能需要等待数分钟到数小时不等的时间，如果等待时间过长仍然无法恢复，建议尝试联系微信客服寻求帮助。
为了避免频繁请求验证码导致账户被锁定或受到其他安全问题的影响，建议检查自己的账户状态并确保账户安全，可以尝试重新登录微信账户并检查账户设置，确保没有异常活动或其他安全问题，也建议避免在短时间内频繁尝试获取验证码，以免触发系统的安全机制。
