苹果手机可以通过以下方式预防骚扰电话和短信通知。
1、过滤未知来电和短信：
进入“设置”界面，找到“勿扰模式”，点击进入。
在“勿扰模式”中，可以开启“过滤未知来电”功能，这样所有不在通讯录中的来电将被静音，也可以开启“过滤来自未知发件人的邮件”，以过滤掉未保存的号码发来的短信。
2、使用黑名单功能：
可以下载并安装第三方软件，如腾讯手机管家等，这些软件通常具有拦截功能。
在这些软件中，可以添加特定的号码到黑名单中，以阻止其来电或发送短信，也可以设置拦截规则，例如只拦截陌生号码等。
3、设置自定义拦截词：一些软件允许用户设置自定义的拦截词，当短信中包含这些词汇时，短信会被自动拦截。
4、使用苹果自带的屏幕使用时间功能：对于小孩或担心被骚扰的用户来说，可以设置特定的时间屏蔽某些联系人或限制某些应用的通知。
5、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少收到骚扰电话和短信的风险，不要轻易在网络上发布个人信息，避免被不法分子利用。
6、举报骚扰电话和短信：收到骚扰电话和短信时，可以对其进行举报，苹果设备上的iOS系统允许用户标记某些电话为骚扰电话或诈骗电话，这样其他用户也可以避免受到同样的骚扰，还可以向当地的电信监管部门或公安机关举报这些骚扰电话和短信。
通过结合使用以上方法，可以在一定程度上减少或避免收到骚扰电话和短信，用户应保持警惕并学会保护自己的个人信息。
