要解绑陌陌账号中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开陌陌应用，进入“更多”界面。
2、在“更多”界面点击“设置”，进入设置页面。
3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、进入账号与安全页面后，寻找并点击“手机号”选项。
5、进入手机号信息页面，选择并点击“解绑”或“更换手机号”选项。
6、根据页面提示，输入原先的手机号及获取的验证码，进行解绑操作确认。
7、完成解绑操作后，系统会发送通知确认手机号已成功解绑。
步骤可能因为陌陌版本更新而略有变化，如果在解绑过程中遇到任何问题，建议查看陌陌的官方帮助中心或联系客服获取更多帮助，解绑操作可能需要谨慎对待，确保不会影响到账号的正常使用和安全。
