知道了银行卡的卡号和绑定的手机号，出于安全和隐私考虑，建议采取以下措施。
1、保护个人信息：避免向他人透露自己的银行卡号和手机号，特别是在公共场合或通过网络，如果不慎泄露了这些信息，请立即联系银行挂失或更改重要信息。
2、监控账户安全：定期查看自己的银行账户交易记录，一旦发现异常，及时与银行联系并报警处理。
3、加强手机安全：确保手机安全，避免手机丢失或被他人盗取个人信息，不要点击来自未知来源的链接或下载不安全的软件，以防个人信息被泄露。
4、联系银行客服：如果担心自己的账户安全，可以联系银行客服咨询相关情况，了解账户的安全状态并采取必要的措施。
保护个人信息和账户安全非常重要，如果不幸遇到诈骗或其他安全问题，请立即报警并联系银行处理。
