手机设置只接听电话本中的电话的方法因手机品牌和操作系统而异，但大致流程相似。以下是一些常见操作系统的操作步骤。
对于iOS系统（苹果手机）：
1、打开“设置”应用。
2、滚动到下方的“电话”或“勿扰模式”选项。
3、在“允许以下来电”或类似选项中，选择“仅限联系人”。
4、确保已同步联系人，并且只接听电话本中的联系人电话。
对于Android系统（安卓手机）：
1、打开“设置”应用。
2、找到“电话”或“骚扰拦截”选项。
3、在相关设置中，找到“只接收联系人”或类似选项。
4、启用该功能，并确保联系人已同步到手机。
注意事项：
1、确保手机已开启联系人同步功能，以保证电话本中的联系人已备份到手机。
2、根据手机品牌和型号的不同，操作步骤可能有所差异，建议查看手机的用户手册或在设置菜单中搜索相关关键词以找到具体设置路径。
3、在设置过程中，还可以根据需求调整其他相关设置，如拦截陌生号码、骚扰电话等。
还可以通过第三方应用来实现更灵活的接听设置，例如某些安全或通讯应用提供了更详细的接听控制功能，如需更多帮助，可咨询手机品牌官方客服或查阅相关用户手册。
