如果小号绑定了手机号，可以通过以下方法来找回。
1、使用注册小号时的手机号或邮箱，通过找回密码的方式找回，大多数平台都会允许用户通过手机号或邮箱来找回忘记的密码，尝试打开小号的登录页面，选择“忘记密码”选项，然后根据提示进行操作，系统会发送一条验证码到绑定的手机号上，输入验证码后，可以重新设置密码并登录小号。
2、如果小号是通过第三方应用创建的，那么可以联系第三方应用的客服，他们可能能帮助找回小号。
3、如果忘记了小号的ID或无法通过以上方式找回，还可以尝试联系该平台的客服或帮助中心，寻求进一步的帮助。
需要注意的是，找回小号的具体步骤可能因平台而异，需要根据实际情况进行操作，为了保护账号安全，建议定期备份和记录重要的账号信息，避免遗忘或丢失。
