要解绑知乎上停机的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的知乎APP，进入主页面，点击右下角的“我的”选项。
2、进入我的页面后，点击右上方的设置图标。
3、进入账户设置页面，选择并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面，找到并点击“手机号”选项，此时系统会提示你输入当前的手机号码，并发送验证码进行验证，如果原手机号码已经停机无法接收验证码，可以选择页面下方的其他联系方式或联系客服寻求帮助。
5、进入手机号绑定页面，点击右上角的“解绑手机号”选项，系统会要求你再次输入验证码进行验证，此时可以选择已经更换的新手机号码并输入相应的验证码，解绑完成后，系统会提示解绑成功。
如果原手机号码已经停机或丢失，可能需要联系知乎客服以获取更多帮助和指导，确保在操作过程中输入正确的个人信息和验证码，避免造成不必要的麻烦，以上内容仅供参考，实际操作可能因知乎系统更新而略有变化，如有疑问请直接联系知乎客服确认操作步骤。
