要检查手机号码是否安全，可以采取以下方法。
1、使用手机安全软件进行扫描和检测，这些软件可以检测手机是否存在恶意软件或病毒，并会提示相应的风险，腾讯手机管家、360手机卫士等都可以进行这一操作。
2、查看手机通话记录的频率和数据流量使用情况，如果发现自己的通话记录被频繁拨打或数据流量出现异常消耗，可能存在安全风险。
3、观察手机是否经常收到未知短信或电话，如果收到一些奇怪的短信或电话，尤其是涉及到银行账号、密码等敏感信息的，要特别警惕。
4、检查手机通讯录和社交软件中的联系人请求，如果有不认识的人请求添加为好友或联系，要谨慎处理，避免遭受欺诈或恶意攻击。
5、使用网络安全工具查询手机号码是否涉及泄露或被滥用的情况，可以通过搜索网站或相关服务来查询自己的手机号码是否被公开或滥用。
6、观察手机运行状况，如果手机运行速度突然变慢或出现异常情况，可能存在安全风险，此时应及时进行手机清理和杀毒操作。
保护个人手机号安全至关重要，除了以上方法，还应注意不要在公共场合随意使用WiFi，避免在不安全的网络环境下使用手机号进行交易或登录账号，如果发现手机号存在安全风险，应及时采取措施进行处理。
