当iPhone XR突然无法接收到APP验证码时，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、检查手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，并且与注册账号时使用的号码一致。
2、检查手机信号：确保手机信号良好，可以尝试到室外或者信号更好的地方再次尝试获取验证码。
3、检查短信拦截：有些手机可能会误将验证码短信当作垃圾短信拦截，可以进入短信拦截功能查看。
4、检查手机存储空间：如果手机存储空间不足，可能会导致无法接收短信，可以尝试清理手机缓存和垃圾文件，释放存储空间。
5、尝试重启手机：重启手机可以重新加载网络设置和应用程序，有时候可以解决一些暂时性的问题。
6、检查输入法的设置：有时候输入法的问题也可能导致验证码无法正常输入，可以尝试更换输入法或者调整设置。
7、联系运营商客服：如果以上方法都没有解决问题，可以联系手机运营商客服寻求帮助，可能是运营商方面的问题导致无法接收短信。
8、检查应用权限：确保应用的通知权限已经开启，这样才能接收验证码信息。
9、更新软件版本：确保操作系统和APP都是最新版本，有时候旧版本的软件可能存在一些问题导致无法接收验证码。
10、尝试重新注册账号或使用其他方式验证：如果仍然无法解决问题，可以尝试重新注册账号或者使用其他验证方式（如语音验证码）。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系相关APP的客服寻求帮助，他们可能能提供更具体的解决方案。
