要更换QQ邮箱绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器打开QQ邮箱的官方网站，然后输入账号密码进行登录。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”按钮（通常是一个齿轮形状的图标），在下拉菜单中选择“账户”选项。
3、找到手机账户绑定：在账户设置页面中找到“手机号”或“手机账户绑定”选项。
4、更改手机号码：点击该选项后，会看到当前绑定的手机号码，然后点击更改或解绑，按照提示进行操作，可能需要输入当前的手机号验证码以确认身份。
5、验证并确认：输入新的手机号码并按照提示进行验证，验证通过后，即可完成更换手机号码的操作。
6、保存设置：完成更改后，确保保存设置。
步骤可能会因为QQ邮箱版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或者联系QQ客服寻求帮助，确保在更换手机号码时备份重要的邮件和信息，以防万一。
