苹果用户可以通过以下几种方式来拦截诈骗短信和电话。
1、使用iPhone自带的“勿扰模式”功能：打开手机的“设置”，找到“勿扰模式”，开启此功能，并设定好时间，可以屏蔽来电和短信。
2、过滤未知发件人和陌生号码：在iPhone的短信设置中，可以开启“过滤未知发件人”的功能，这样来自未保存号码的短信会被自动归类到“过滤短信”中，也可以手动添加号码到黑名单中。
3、使用第三方软件拦截：市面上有很多第三方软件可以拦截骚扰电话和短信，比如腾讯手机管家等，这些软件可以自动识别并拦截诈骗电话和短信。
4、对疑似诈骗的短信和电话保持警惕：即使诈骗信息或电话被拦截，仍有可能收到，要时刻警惕，不轻易泄露个人信息，不点击未知链接，不回复陌生号码的短信。
5、及时报警和举报：如果发现诈骗短信或电话涉及到违法犯罪行为，应及时向当地公安机关报案或举报，也可以在相关平台上进行投诉和举报，以帮助更多的人避免受到类似的骚扰和诈骗。
作为苹果用户，要时刻保持警惕，加强自我防范意识，避免受到诈骗短信和电话的侵害，也可以采取以上措施来尽可能地减少骚扰和诈骗的发生。
