在淘宝上更改绑定手机号并获取手机验证码，可以按照以下步骤进行。
1、登录淘宝账号：确保您已经登录到自己的淘宝账号。
2、进入账号与安全设置：点击右下角的“我的淘宝”，然后点击右上角的设置图标，接着找到并点击“账号与安全”。
3、手机号修改：在账号与安全页面中，选择“修改手机号”。
4、验证身份：为了安全起见，可能需要您进行身份验证，验证方式可能包括输入原手机号获取验证码，或者通过其他身份验证方式（如回答安全验证问题）。
5、输入新手机号：按照页面提示，输入您想要绑定的新的手机号码。
6、获取验证码：填写完新手机号后，系统会发送一个验证码到该手机号上，输入验证码以完成验证。
7、完成更改：验证成功后，即可完成手机号的更改绑定。
在进行此类操作时，确保处于安全的网络环境，避免泄露个人信息，如果遇到任何问题或页面提示错误，可以联系淘宝客服寻求帮助，淘宝的操作流程可能随时间发生变化，请根据页面提示进行操作。
