修改身份证实名认证手机号，需要根据具体情况选择相应的方法。一般来说，可以通过以下步骤进行。
1、联系手机运营商客服：联系手机运营商的客服热线，提供身份证明和手机号码信息，请求修改实名认证信息，客服人员会核实你的身份并帮助你完成修改。
2、在官方网站或APP上修改：访问手机运营商的官方网站或APP，找到相关的实名认证页面，输入新的身份证信息进行修改，具体操作方法可能因手机运营商而异。
3、到营业厅办理：如果无法通过电话或在线方式完成修改，可以前往手机运营商的营业厅，携带有效身份证件和手机号码的相关信息，进行现场办理。
需要注意的是，修改身份证实名认证手机号需要遵循相关法律法规和运营商的规定，确保所提供的身份信息真实有效，修改实名认证信息可能需要一定的时间生效，具体时间可能因手机运营商而异，如有任何困难，建议咨询手机运营商的客服人员获取帮助。
