可以通过以下几种方式检查电话号码是否被拉黑。
1、尝试给对方打电话：可以直接拨打对方的电话号码，如果提示无法接通或正在通话中，可能是被拉黑了。
2、发送短信：可以尝试给对方发送一条短信，如果无法收到回复或者收到提示正在被对方拦截，那么可能被拉黑了。
3、第三方软件：使用一些可以检测手机通讯录或短信的黑名单功能的第三方软件，比如微信等社交软件也有类似功能，通过这些软件可以检测自己的号码是否被拉黑。
4、直接询问：如果与对方有联系渠道，可以直接询问对方是否将自己的电话号码加入了黑名单。
不同运营商和手机的黑名单设置方式可能有所不同，以上方法不一定都能准确判断号码是否被拉黑，即使确认号码被拉黑，也不要过于频繁地联系对方或采取其他不当行为，尊重对方的意愿和决定。
