要取消QQ密保手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录手机QQ，点击左上角的头像。
2、在弹出的菜单中选择“设置”。
3、进入设置页面，找到并点击“账号安全”。
4、在账号安全页面中，找到并点击“密保手机”。
5、点击“更换”，然后输入新的手机号和验证码进行验证，验证通过后，原密保手机号会自动解绑，如果无法验证原手机号，可以选择“无法验证”，然后选择账号申诉进行解绑，需要注意的是，解绑前请确保自己能够正常登录QQ账号，并且确保账号安全，如果无法登录或存在安全问题，建议先解决相关问题后再进行解绑操作。
步骤适用于大多数情况，但具体情况可能因版本或更新而有所不同，建议查看QQ官方帮助或联系QQ客服以获取更准确的指导。
