如果在小红书上收不到验证码，可以尝试以下方法解决。
1、检查手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，没有漏掉或错输入任何数字。
2、检查手机信号和网络连接：确保手机信号良好且网络连接稳定，以便接收短信验证码。
3、重新获取验证码：在输入手机号码后，点击重新获取验证码，看看是否能够成功接收。
4、检查手机短信拦截：有些手机可能会误将短信验证码视为垃圾信息或广告进行拦截，检查手机的短信拦截功能，确保验证码没有被拦截。
5、联系小红书客服：如果以上方法都尝试过了仍然无法收到验证码，可以联系小红书客服寻求帮助。
关于安全性问题，小红书作为一个正规的社交媒体平台，其发送的验证码应该是安全的，为了确保安全，建议不要将验证码分享给他人，也不要在不安全的网络环境下进行操作，如果怀疑自己的账户被他人非法操作，请立即联系小红书客服进行处理。
对于使用苹果设备的问题，解决方法与上述步骤类似，不涉及到设备操作系统的问题，如果仍然无法解决问题，建议检查设备的设置，或者联系苹果客服寻求帮助。
仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询专业人士。
