要拦截国外电话来电提醒，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都有拦截功能，可以拦截来自特定国家或地区的来电，进入手机设置，找到“拦截”或“拒绝接听”选项，然后添加要拦截的国家和地区代码。
2、使用第三方软件：如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件提供了更强大的拦截功能，可以拦截来自特定国家或地区的来电和短信，用户可以在软件中添加要拦截的号码或地区，设置拦截规则。
3、向运营商投诉并寻求帮助：用户可以联系所在地的运营商，投诉骚扰电话，并要求运营商提供帮助，运营商可能会提供特定的拦截服务或者建议一些方法来避免接到这些骚扰电话。
4、关注国际电话诈骗信息：了解常见的国际电话诈骗方式和手段，以便及时识别并拦截可疑来电，也可以向身边的亲朋好友普及相关知识，提高大家的防范意识。
需要注意的是，无论采取哪种方法，都应当谨慎对待来电，避免泄露个人信息或参与不明来电的活动，以免遭受损失，也可以考虑开启手机的来电提醒功能，以便在拦截骚扰电话的同时，不错过来自亲友或重要机构的正常来电。
