拦截骚扰短信和电话的软件有很多，以下是一些比较受欢迎的选择。
1、腾讯手机管家：功能强大的安全管理软件，提供包括骚扰电话和短信的拦截功能。
2、360手机卫士（360安全卫士）：除了骚扰拦截功能外，还提供多种系统优化和清理功能。
3、百度手机卫士：具备骚扰短信和电话的识别和拦截功能，同时提供流量监控、系统加速等功能。
4、搜狗号码通：专门用于拦截骚扰电话的软件，可以识别并拦截各种形式的骚扰电话。
5、电话拦截大师：专注于拦截骚扰电话和短信的软件，操作简单，功能实用。
这些软件在各大应用市场都可以下载，例如应用商店、应用宝等，不过，每个人的手机系统和需求不同，建议根据自己的实际情况选择合适的软件进行下载和使用，为了保障信息安全，建议在官方或信誉良好的来源下载应用。
