要屏蔽电话和短信信息，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都有拦截功能，可以通过设置拦截陌生号码、加入黑名单等方式来屏蔽电话和短信，具体操作方法因手机品牌和型号而异，可以在手机设置中寻找相关选项。
2、使用第三方应用：可以下载一些专门用于拦截电话和短信的第三方应用，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些应用通常具有更强大的拦截功能，可以根据个人需求进行定制。
3、联系运营商客服：向运营商客服申请屏蔽某些号码或设置短信屏蔽，不同的运营商可能有不同的操作方式，可以联系客服了解具体流程。
4、举报垃圾短信和骚扰电话：如果收到垃圾短信或骚扰电话，可以向相关机构举报，可以回复“退订”或“请停止发送”等关键词来拒绝接收来自某些号码的短信，对于骚扰电话，也可以向相关部门投诉举报。
需要注意的是，屏蔽电话和短信信息虽然可以过滤掉一些不必要的干扰，但也可能会错过一些重要的通知或联系，在屏蔽之前最好确认信息的来源和内容，避免误判，也要注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或点击不明链接等风险行为。
