如果忘记了携程的密码并且需要更改手机号码，可以按照以下步骤进行。
1、找回或重置密码：
* 进入携程官网或APP的登录页面。
* 点击“忘记密码”链接。
* 输入注册时使用的邮箱或手机号，接收验证码。
* 按照提示设置新密码。
2、修改手机号码：
* 登录到携程账号。
* 找到并点击“我的携程”或“个人中心”。
* 在账号安全或绑定手机相关选项里，点击“修改手机号”。
* 验证当前密码或接收验证码，按照流程更改手机号码。
如果因忘记登录密码而无法进入账户，可以联系携程客服帮助找回登录密码，之后再进行手机号码的更改，客服可以通过注册时填写的邮箱或手机号来验证身份，并帮助重置密码。
仅供参考，具体操作请以携程官网或APP的实时页面为准，如仍有疑问，建议直接联系携程客服以获得帮助。
