要取消绑定手机号和拼多多验证码，可以按照以下步骤操作。
方法一（通过拼多多APP操作）：
1、打开拼多多APP，进入“个人中心”。
2、在个人中心页面中，找到并点击“设置”选项。
3、进入设置页面，找到“绑定手机号”选项。
4、点击“更换绑定”或“解绑手机号”，然后根据页面提示进行操作，可能需要输入验证码以确认身份。
5、完成解绑操作后，手机号将不再接收与拼多多相关的验证码。
方法二（联系拼多多客服）：
1、打开拼多多APP或官网，进入客服中心。
2、选择相应的客服入口，可能是在线客服或投诉建议等。
3、向客服说明请求，希望取消绑定手机号和验证码。
4、提供相应的个人信息以验证身份，按照客服的指引进行操作。
方法三（通过网站或APP的账户安全或隐私设置）：
1、登录拼多多官网或APP。
2、进入账户安全或隐私设置页面。
3、找到与手机号绑定相关的选项，进行解绑操作。
具体的操作步骤可能因拼多多APP或官网的版本更新而略有不同，如果遇到问题，建议查看拼多多的官方帮助文档或联系客服获取更详细的帮助，解绑手机号可能需要验证身份，请确保提供的信息准确无误。
