如果您更换了京东的手机号并且无法登录，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、通过京东官网或APP找回账号：在登录页面选择“忘记账号”或“找回账号”，然后按照页面提示输入您的邮箱、用户名等信息，系统会为您找回账号并绑定新的手机号。
2、联系京东客服：如果找回账号不成功，您可以联系京东客服，提供您的订单号、注册邮箱等可以证明身份的信息，客服人员会帮助您找回账号并绑定新的手机号。
3、使用验证码登录：如果您已经绑定过邮箱，可以尝试通过邮箱接收验证码来登录京东账号，在登录页面选择“使用验证码登录”，然后输入您的邮箱和验证码即可登录。
4、联系运营商解绑手机号：如果您无法通过上述方式登录京东账号，您可以联系您原来的手机号运营商，请求他们协助解绑该手机号与京东账号的绑定，然后您可以使用新的手机号进行登录。
在进行以上操作之前，请确保您已经更换了手机号的运营商已经完成了相关手续并且新的手机号可以正常使用，为了保护您的账号安全，建议您尽快完成手机绑定以确保账号安全。
