如果忘记了虎牙直播的手机号，可以根据以下步骤尝试找回。
1、通过虎牙直播APP找回：打开虎牙直播APP，选择“我的”选项，然后点击“设置”，找到账号与安全入口，查看自己的手机号，如果无法找到，可以尝试联系客服寻求帮助。
2、通过注册账号时绑定的QQ邮箱找回：如果手机号已经更换或者无法接收短信，可以尝试通过注册账号时绑定的QQ邮箱验证身份并找回手机号。
3、联系客服重置手机号：如果以上方法都无法找回，可以联系虎牙直播平台的客服，提供自己的账号信息和个人身份证明，请求重置手机号，具体联系方式可以在虎牙直播官网上找到。
在进行以上操作之前，请确保自己的个人信息的安全性，避免泄露给他人，希望以上方法能够帮助你找回虎牙直播的手机号。
