避免广告电话可以通过以下几种方式。
1、号码标注：在接到陌生电话时，可以在通话记录中给该号码进行标注，如“广告推销”等，这样在下次接到该号码时，手机会提前显示其标注信息，有助于判断是否接听。
2、拒接陌生来电：对于明显为广告推销的陌生来电，可以选择直接拒接，如果频繁接到陌生来电，还可以设置只接听通讯录中的电话。
3、使用拦截功能：大多数手机都带有拦截功能，可以设置拦截陌生号码或者特定类型的来电，如广告推销、房产中介等，还可以通过安装第三方软件来增强拦截效果。
4、个人信息保护：避免在公共场合随意留下个人信息，如手机号码等，在注册网站或APP时，也要谨慎授权其获取个人信息。
5、使用虚拟号码或临时号码：部分运营商提供虚拟号码或临时号码服务，可以在注册某些网站或APP时使用这些号码，以保护自己的真实号码不被泄露。
6、投诉举报：如果接到骚扰电话并且确认对方的行为违反了相关法律法规，可以向相关部门进行投诉举报，这不仅可以帮助自己解决问题，还能为整个社会创造一个良好的通信环境。
7、使用防火墙软件：一些高级防火墙软件具有阻止特定类型来电的功能，可以有效阻止广告电话的打扰。
8、换号策略：如果发现自己频繁受到广告电话的打扰，可以考虑更换手机号码，但在更换前要确保备份所有重要联系人信息，避免不必要的麻烦。
避免广告电话需要采取多种策略结合的方式，同时也要注意保护个人信息的安全，以上方法仅供参考，具体操作还需根据实际情况进行选择。
