防止短信骚扰并拦截苹果手机上的垃圾短信，可以采取以下措施。
1、过滤未知发件人：
在“设置”中，找到“信息”或“短信”选项，开启“过滤未知发件人”的功能，这样，来自未知号码或可能被认为是垃圾短信的短信将被自动拦截。
2、使用第三方应用：
市面上有许多第三方短信拦截应用，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些应用可以根据个人需求有效拦截广告、推销等垃圾短信，下载并安装这些应用后，请根据应用的指引进行设置。
3、关键字拦截：
部分拦截应用允许用户设置关键词，当短信中含有这些关键词时，短信会被自动拦截，建议添加如“推销”、“优惠”等与垃圾短信常见的关键词。
4、举报与反馈：
如收到明显的垃圾短信，可以将其号码举报至相关的平台，很多手机运营商都提供了短信举报的功能。
5、勿扰模式与时间管理：
在“设置”中开启勿扰模式，并设定特定的时间，在此时间内，只有特定的联系人能够发送短信或打电话给你，其他人都将被静音。
6、阻止号码列表：
在“信息”应用中，可以创建一个阻止号码列表，将经常发送垃圾短信的号码加入此列表，这样这些号码发来的短信都会被拦截。
7、谨慎点击链接：
不要点击来自未知发件人的链接，尤其是那些包含不明确的优惠或抽奖信息的链接，它们可能是诈骗或恶意软件传播的途径。
8、保护个人信息：
避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，以减少收到垃圾短信的机会。
请根据自己的实际情况和需求选择适合的拦截方式，为了确保手机的安全和隐私，建议定期更新操作系统和应用程序，并谨慎处理手机上的所有信息。
