如果您的手机号频繁接到骚扰电话，可以采取以下措施。
1、号码拦截：大多数手机都有拦截功能，可以拦截陌生号码或设置黑名单，将这些骚扰电话加入黑名单即可。
2、举报投诉：可以通过拨打相关运营商的客服电话进行投诉举报，要求对方停止骚扰电话的拨打，也可以向国家反诈中心或者相关政府部门举报这些骚扰电话。
3、社交媒体曝光：在社交媒体平台上分享自己的经历，并提醒周围的人注意防范，也可以向新闻媒体反映这一情况，引起社会关注并推动相关部门采取行动。
4、个人信息保护：确保自己没有泄露个人信息，避免在公共场合随意透露自己的手机号码等个人信息，也要谨慎处理快递单等可能泄露个人信息的物品。
5、考虑更换号码：如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，可以考虑更换手机号码，并通知亲友和重要联系人更新联系方式。
对于骚扰电话，我们可以采取多种措施来应对和防范，也要注意保护自己的个人信息和隐私安全。
