要查看自己的手机号码是否被拉黑，可以尝试以下几种方法。
1、拨打运营商客服电话：拨打对应的运营商客服电话，根据语音提示输入想要查询的手机号，如果提示该号码被暂停服务或者无法接通等，则有可能被拉黑。
2、使用手机浏览器搜索网站查询工具：搜索类似“手机号码查询”这样的关键词，会出现一些网站提供的查询工具，在网站上输入想要查询的手机号码，查询结果会告知该号码的状态。
3、使用手机自带的拦截功能：查看手机自带的拦截功能是否显示拦截了某些号码，如果有，可能是被拉黑的迹象，不过这种方法只能作为参考，因为有些手机会自动拦截广告推销等号码。
4、尝试发送短信查询：尝试发送一条短信到该手机号码，如果收到回复则表示没有被拉黑，如果没有回复或者提示发送失败等，则有可能被拉黑，不过有些运营商可能会限制短信发送数量或内容，所以这种方法也可能存在误差。
方法仅供参考，如需更准确的判断，建议前往营业厅咨询工作人员，请注意保护个人隐私和信息安全，避免在不安全的网站或平台上输入个人信息。
