要用短信发送视频到朋友圈，你需要先通过短信将视频发送给一个联系人（比如你的微信好友），然后在微信中分享该视频到朋友圈。以下是具体步骤。
1、录制或获取视频：你需要有一个你想要分享的视频，这可以是你在手机上录制的，或者从其他来源获取的。
2、通过短信发送视频：使用短信功能将视频发送到你想要分享到的微信好友手机上，这一步取决于你的手机操作系统和短信应用，可能需要你通过文件管理器找到视频文件并分享。
3、在微信中分享视频：打开你的微信应用，找到你刚通过短信接收视频的微信好友，打开聊天窗口，找到该视频文件并播放，播放时，你可以看到保存视频到相册的选项或者分享到朋友圈的选项，点击分享到朋友圈，然后添加你的描述或标签。
4、发布到朋友圈：完成上述步骤后，点击发布，视频就会发布到你的朋友圈，你的微信好友就可以看到并互动你的视频了。
这种方法依赖于接收你视频的微信好友必须在场，并且他的设备可以接收和播放视频文件，确保你的视频符合微信的朋友圈规定，例如大小、格式和时长等。
